制訂計劃學習法

幾乎所有的人在學習過程中都制訂過學習的計劃,通過這種形式可以促進學習,并為量化學習效果提供了可能。
1．計劃內容
關于計劃內容主要說明下列幾點:
①明確學習目標,可以是某一章的學習計劃,例如學習電源電路一章。
②分解目標內容,量化學習計劃,將電源電路一章中各節內容列出,分別計劃。
③為方便學習過程中的量化,以頁碼為量化標準。例如,電源電路一章共有30頁,每天學習3頁,計劃用10天完成學習。
④列出全章學習后的復習、小結計劃,寫出復習后的小結書面報告。復習和小結所需時間通常占計劃總時間的20%左右。
2．特點
關于制訂計劃學習法的特點主要說明下列幾點:
①可以量化學習效果是它的最大特點之一。每天學習3頁內容,那么10天后按計劃學習了30頁內容,使學習效果變成了可以量化,這種量化在學習過程中非常的必要和重要。哲學理論揭示,從量變可以到質變,每天學習就是量變過程,完成學習計劃就是質變。
②由于學習過程中每天都完成3頁內容,隨著學習的進行自己會感覺到在進步,能從量的角度感覺到學習已有收獲,所以對自信心的張揚和光大非常有益。
③這種學習法帶有點“強迫”性的特點,可以“強迫”自己在學習中做到“守信”,使自己堅持按計劃進度學習。
④通過這種方式的學習可以提高學習的效率。
3．注意事項
關于制訂計劃學習法運用過程中要注意下列幾點:
①計劃的制定要量力而行,首先要保證可操作性,即通過自己一定的努力能夠實現計劃的學習目標,否則不能實現計劃的目標時對自信心有損傷,不利于后面的學習。初次嘗試制訂計劃學習法時,將計劃的時間短一點,內容簡單點,充分保證能夠按時保質地完成學習計劃,這對后續的學習計劃相當重要。
②腦力勞動與體力勞動的疲勞是不同的,腦力勞動的疲勞主要表現為對學習的厭倦和興趣的減弱,所以學習過程中的適當休息很有必要。
③腦力勞動的休息可以采用多種形式,例如戶外的信步,邊走馬觀花,邊回憶方才的學習內容,可以達到休息和復習兩不誤。